2016-11-26から1日間の記事一覧
スクワットチャレンジ１５日目ー！でちょうど折り返しです。ちゃんと折返せました。ただ、150回のスクワットを１日の中でこなすのは時間的に・・・・、体力的には慣れてきても時間を確保するのが難しいですね。空き時間に無意識にスクワットしてるくらいにな…
スクワットチャレンジ１５日目ー！でちょうど折り返しです。ちゃんと折返せました。ただ、150回のスクワットを１日の中でこなすのは時間的に・・・・、体力的には慣れてきても時間を確保するのが難しいですね。空き時間に無意識にスクワットしてるくらいにな…
