スクワットチャレンジ5日目、今日は70回のスクワットをしました。20回を2回と、30回を1回という分け方にしたけど、休み明けのせいか少し足が張っています。これから回数が10回づつ増えることになるので、小分けにしていこうと思います。 昨日はピタパンの話…